فهرست ها
💥معرفی متنی کتاب ؛
کتاب آرامش ، اثری مصور از مجموعه ی «مدرسه ی زندگی» است که به طور نظام مند به طیفی از مسائلی که سرچشمه ی اضطراب ها، خشم ها و عصبانیت های شما هستند، می پردازد. 🍀آلن دوباتن با پرداختن به طیفی از جدی ترین معضلات که نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است در کتاب آرامش به شکافتن علت ها و محتوای مشکلات گوش می سپارد تا به واسطه ی درک صبورانه و ارزشمند
